こんにちは

ケンボーです！！

健康は仕事や生活をしていく中で大切なことです。

その重要性は若い頃は無知で

働いた後朝までお酒を飲みながら友達と遊んで

ご飯はカップ麺で安く済ませる

毎日を過ごしていました！

そんな時の行いに後悔はありませんが

1番良い体調で過ごすほうが生活のレベルが上がります！

仕事でスパやエステをしているので

スキンケアを気をつけるようになってから

必要な事は外的なケア以外にもあるという事を

実感して食べ物や運動にも

気をつけるようになっていきました！

今は仕事もするなかで体調を壊さないように

健康的な事を取り組んでいたとしても

それで身体が正常なのか将来的な安心もほしいので

確認するキッカケを作る事にしました！

 

昔からおばあちゃんから

健康には大切にするようにと

言われてた事がこの年頃になって

より感じるようになります。

 

それで初めての健康診断

向かった先は

石川県にある「スコール金沢」

ここは血液で栄養解析や遺伝子まで

調べる事もできて、

なおかつジム、温泉、スパという

美容施設も併設されている

総合クリニックになっていて

興味があって社会見学も兼ねて

お邪魔させて頂きました！

 

入ってみると美術館みたいな造りでした。

 

 

32歳から初めて健康診断を受けて

健康への新たな一歩で、

若いころから健康意識を高め、

将来の健康を守っていきます。