こんにちは！
中村祥太朗です！

乾燥の季節
手荒れで悩まれる方も多いかと思います。

これから手荒れ改善にむけ少しでも手荒れに悩む方がよくなるよう発信していきたいと思います！

そもそも手はなぜ荒れるのか、、
「物理的刺激」と「化学的刺激」が手荒れを招く2大要素と言われています。
ひとつは水仕事やタイピング、ピアノなどを頻繁に行うことなどによる「物理的刺激」。
特に水仕事の後など水にぬれた手をそのまま放っておくと肌の水分も一緒に蒸発してしまうので注意しなければなりません。

もうひとつは洗剤やシャンプーなどによる「化学的刺激」。
洗剤やシャンプーに含まれる界面活性剤が油分をとってしまい乾燥の原因になります。
これらの要素が手に刺激を与え接触する頻度が高くなるとバリア機能が低下している手だけでなく、健康な手にもトラブルを引き起こしてしまいます。

自分も毎年乾燥で手荒れに悩まされていま
す。

この手荒れを改善できるよう対策を調べ1ヶ月間実行してみることにしました。

1.温水は手の油分をおとしやすいのでできるだけ冷水をつかう

2.水仕事はゴム手袋をはめる

3.水にふれた後はきれいに拭き取り、クリームで保湿。

4.寝る前は保湿力のあるクリームをぬる

次回はその結果を1カ月後お伝えさせていただきたいと思います！

ご質問などございましたら遠慮なくご連絡ください！